Как обшить полки в бане?

Как сделать полок в бане своими руками – замеры, сборка и монтаж конструкции

Русская парная – это сооружение, которое предназначается для проведения оздоровительных процедур, способствующих расслаблению души и тела.

Важным функциональным элементом парилки является полок – специальный деревянный настил.

Современный полок для бани можно изготовить своими руками в соответствии с эксплуатационными особенностями помещения и индивидуальными предпочтениями владельца бани.

  • Оптимальные размеры
    • По высоте
    • По длине и ширине
  • Выбор древесины
    • Осина
    • Липа
    • Абаши (дуб африканский)
  • Изготовление
    • Сборка каркасной основы и монтаж настила
    • Фиксация конструкции
  • Обработка антисептиками

Оптимальные размеры

Для того чтобы изготовить удобные и функциональные полки в сауне и бане, для начала необходимо определиться с подходящими размерами.

Многие владельцы бань отдают предпочтение многоярусным конструкциям, наиболее распространенным вариантом является полок в три яруса. Однако специалисты рекомендуют выбирать для русской бани полки в два ряда. Это экономично и достаточно удобно для банщиков, кроме того, их проще соорудить своими руками.

Чтобы изготовить качественную конструкцию, необходимо ориентироваться на следующие размеры полков в бане:

По высоте

Оптимальная высота полка определяется по среднему росту посетителей. Это обеспечивает удобство проведения процедур, при этом полок для бани обязательно должен быть расположен на уровне большого пальца руки, опущенной вниз в положении сидя. Средняя высота составляет 80 см.

Также важно соблюдать допустимое расстояние между скамейкой и потолком парной в 120 см. Это определяется уровнем комфорта при расположении банщика в положении сидя или лежа.

Высота парной должна составлять не менее 210 см, чего достаточно для эффективного обогрева помещения с образованием густого и чистого пара.

Внимание! Если планируется выполнить полок в два уровня, в таком случае высота нижнего полка от напольного основания должна составлять 50 см, а верхнего – 90 см.

При этом не стоит забывать, что полок для бани не рекомендуется устанавливать слишком высоко.

По длине и ширине

Размеры полков в парилке также определяются по длине и ширине. Для удобного проведения процедур в положении лежа длина лавки должна составлять 220 см, а ширина – 95 см. Этого размера достаточно для того, чтобы уместиться человеку среднего или высокого роста с комфортом и удобством.

Длина полков может быть и меньше, если баня имеет более компактные размеры.

Внимание! Между декоративной облицовкой стен и полками должен быть соблюден технологический зазор в 4 мм со всех сторон с учетом коэффициента расширения древесины при набухании.

При обустройстве двухрядной конструкции ширина нижних полков составляет 55 см, а верхних – до 75 см. Между отдельными элементами скамеек также соблюдаются небольшие зазоры в 6 мм. При наличии боковых скамеек их ширина равняется 45 см.

Количество полков определяется габаритами и эксплуатационными особенностями парной.

Выбор древесины

В условиях высокой температуры и повышенной влажности воздуха, которые характерны для парной, для обустройства полков рекомендуется использовать особые породы древесины. Они должны отвечать следующим требованиям:

  • высокая устойчивость к воспламенению, перепадам температур и влажности;
  • хорошая плотность волокнистого основания;
  • низкая тепловая проводимость;
  • незначительное содержание смолянистых соединений.

Зачастую для изготовления полков используется липа, осина, абаши , редко – тополь или береза .

Данные породы деревьев отличаются хорошими эксплуатационными характеристиками, долговечностью и износостойкостью.

Не рекомендуется использовать для изготовления банной мебели хвойные деревья.

Осина

Это один из лучших натуральных материалов, который применяется для изготовления мебели в бане, в частности, полков. Он обладает лечебными свойствами, относительно дешев и практичен в эксплуатации.

Осина достаточно хорошо очищает воздух, нейтрализует отрицательную энергетику, восстанавливает силы. По этой причине осиновые полки отличаются простотой, доступностью и долговечностью.

Единственным скрытым недостатком материала является предрасположенность к внутреннему гниению волокон, поэтому выбирать древесину необходимо особенно тщательно.

Превосходный материал для изготовления банных полков и столов. Он обладает массой преимуществ – удобен в обработке, имеет привлекательный внешний вид, устойчив к появлению пятен, гниению и растрескиванию, долговечен, доступен в цене.

При нагревании древесина источает нежный и приятный запах, который благотворно влияет на дыхательную систему. Недостатком является склонность к потемнению при длительном использовании во влажных помещениях.

Абаши (дуб африканский)

Это уникальный материал, который обладает высокой прочностью, инертностью к перегревам и механическим повреждениям. Абаши достаточно медленно нагревается, что полностью предотвращает появление ожогов при высоких температурах.

Древесина представлена в темных и светлых тонах, превосходно сохраняет свои эксплуатационные характеристики на протяжении всего периода использования.

Недостатком абаши является его высокая стоимость и сложность первоначальной обработки.

Изготовление

Чтобы изготовить полок требуемого размера на подходящее количество человек, следует подготовить необходимые инструменты и материалы. Для работы понадобятся:

  • деревянные доски из выбранной породы древесины;
  • брус деревянный;
  • доски-стойки для крепления конструкции;
  • саморезы;
  • уголок;
  • гвозди.

На начальном этапе инструкция предусматривает сборку каркаса под будущий полок.

Сборка каркасной основы и монтаж настила

Деревянная каркасная основа собирается из 10 подготовленных брусьев сечением 5 × 7 см и 5 досок-стоек для крепления полков. Брусья для каркаса монтируются вертикально и скрепляются горизонтально между собой при помощи обвязки. Фиксация к стойкам выполняется на парный соединительный элемент.

Чтобы обеспечить дополнительную прочность, конструкцию дополнительно монтируют к поверхности стены.

В качестве настила используются ровные и предварительно обработанные антисептиком доски. Монтаж досок выполняется с соблюдением технологического зазора между ними в 6 мм. Для полка нижнего расположения используются 3 доски, для верхней скамьи – 7.

Далее выполняется установка настила на подготовленный каркас с фиксацией на саморезы, которые необходимо утопить вглубь древесины на 5 мм. Вбивание крепежных элементов осуществляется с обратной стороны полков. Доски набиваются с зазором под небольшим наклоном в 2 градуса.

Фиксация конструкции

Фиксация полков к стене выполняется с соблюдением зазора в 11 см. Нижний полок имеет подвижную конструкцию, установленную на специальных механизмах – полозьях, что упрощает процесс уборки парной.

На фото показан пошаговый алгоритм.

В местах, где деревянный каркас полков контактирует с напольной поверхностью, монтируются специальные резиновые прокладки для дополнительной гидроизоляции.

Обработка антисептиками

Завершающий этап обустройства полка в русской парной – обработка древесины надежными антисептиками. Постоянный контакт с достаточно влажным и горячим воздухом способствует быстрому разрушению древесных волокон.

Проведение своевременной профилактики позволит предотвратить образование плесени, грибков и гнили.

Важно! Для обработки банных полков запрещается использовать химические препараты, а также лаки и олифы. В условиях повышенной влажности и перепадов температур они способны выделять токсические вещества с едким запахом, которые могут стать причиной аллергических реакций.

В качестве профилактических средств рекомендуется использовать специальные пропитки полностью на натуральных основах для защиты и поддержания привлекательного вида деревянной конструкции. Самый бюджетный вариант – масло изо льна.

Парная, оборудованная деревянными полками, – сердце любой бани. Качественные и удобные полки обеспечат комфортное и приятное времяпровождение с пользой для души и тела.

Полки для бани: инструкция по монтажу своими руками

  1. Как сделать полки в бане своими руками – инструкция
  2. Этап 1. Проектирование
  3. Этап 2. Определение размеров полок и количества ярусов
  4. Этап 3. Выбор подходящего материала
  5. Этап 4. Монтаж полок в бане

Полки в бане – это неотъемлемая часть парилки, на которой можно удобно расположиться и наслаждаться процессом посещения бани. С первого взгляда конструкция кажется простой и незамысловатой, и сделать полку в бане своими руками не составит труда. Но на самом деле существуют строгие правила и нормы, которые необходимо соблюдать при их установке, в таком случае полки будут комфортны в использовании и прослужат длительное время.

Как сделать полки в бане своими руками – инструкция

Процесс установки полок для бани – это не очень сложное дело, главное, правильно составить чертеж, подобрать материалы и иметь навык плотника.

Этап 1. Проектирование

Если вы задались вопросом о том, как правильно сделать полки в бане, то вам потребуется первым делом сделать проект парильной. Ее размеры зависят от вместимости, в зависимости от этого уже рассчитываются длина и ширина полок.

Интерьер бани – это, безусловно, дело вкуса и личных предпочтений. Располагать полки можно вдоль одной стены или делать угловые: зависит от размеров парной, ее вместимости и, конечно, ваших пожеланий.

Этап 2. Определение размеров полок и количества ярусов

Прежде чем решить, как сделать полку в бане, нужно определиться с ее размерами.

Минимальная ширина нижних полок – 40 см, ее вполне хватит, чтобы поставить ноги или присесть. Самая просторная верхняя полка – 60 см. Такая разница в длине нужна для экономии материалов и рационального использования пространства в бане.

Минимальная длина полок – 1,5 м, но в таком случае придется лежать с согнутыми коленями. Большинству людей будет комфортно при длине полки 1,8 м, но если вы человек высокий, то нужно делать ее больше.

Высота полок зависит от высоты самой парной. Если в помещении низкие потолки, то нужно, чтобы расстояние от верхней полки до потолка было не меньше 1 м. Оптимальная величина – 1,2 м. Слишком большое расстояние тоже делать не стоит, поскольку именно наверху концентрируется высокая температура.

Высота банных лавок составляет в среднем 0,4-0,6 м. Нижняя полка должна быть выше пола как минимум на 0,3 м.

При установке полок нужно определиться с количеством уровней. Самая популярная конструкция – двухуровневая, но некоторые предпочитают трехуровневую. Преимуществом наличия нескольких ярусов также является то, что на каждом из них будет разный температурный режим, поэтому каждый посетитель бани может выбрать комфортный для него вариант.

Расположение полок может быть следующих видов:

  • линейное, вдоль стены;
  • угловое, в виде буквы «Г»;
  • параллельное, полки располагаются у противоположных стен в парной.

Этап 3. Выбор подходящего материала

Полки в бане своими руками нужно делать из древесины. Но для них подходят не все породы, а только те, которые отвечают следующим требованиям:

  • не содержат смолы;
  • имеют плотную и прочную структуру;
  • устойчивы к высоким температурам;
  • имеют довольно низкую теплопроводность.

Самый популярный материал для полок в бане – это липа. Она совершенно не токсична, имеет целебные свойства, хорошо переносит высокие температуры. При нагревании липа источает приятный легкий аромат. Изготовленные из нее полки имеют светлый цвет и гладкую поверхность. Липа быстро высыхает и не трескается, со временем она немного темнеет.

Еще один популярный вариант – это осина. По своим свойствам она схожа с липой: также имеет лечебные свойства, достаточно крепкую и плотную структуру, хорошо переносит скачки температур. Но у осины имеется и недостаток: доски необходимо дополнительно обрабатывать антисептиком, поскольку они могут начать загнивать.

Абаши – это редкая порода дерева из Африки, она прекрасно подходит для оформления парного отделения в бане. Материал не боится влаги, температурных перепадов, при нагревании он выделяет полезные вещества. Кроме того, эта порода дерева практически не нагревается, поэтому лежать в парилке на ней одно удовольствие.

Абаши со временем не выцветает, имеет оригинальный рисунок и гладкую поверхность. Но этот материал считается элитным, а поэтому его цена выше среднего.

Этап 4. Монтаж полок в бане

Установка полок начинается с конструирования каркаса, который служит в качестве основы для крепления досок. Обычно их делают из опорных стоек, которые соединяют специальными досками-перемычками.

Другой вариант изготовления каркаса – по принципу лестничного косоура, к которому уже крепятся сами полки.

Финский вариант – это монтирование каркаса вовсе без опор по типу полок в поездах.

Доски перед установкой нужно тщательно отшлифовать, их нельзя монтировать впритык, дистанция между ними должна быть 1-2 см. Это нужно для того, чтобы вода стекала вниз, а не скапливалась на лавке. Для крепежа рекомендуется использовать деревянные штифты или гвозди. Саморезы выполнены из металла, а это значит, что они будут сильно нагреваться и могут легко обжечь. Если все-таки вы монтируете доски саморезами, то крепить их нужно с тыльной стороны.

Не следует прислонять полки к стенам, нужно оставить зазор размером 10 см для вентиляции.

Смотрите также видео – как сделать полку в бане

Полки для бани – это обязательный атрибут, без которого не обойтись. Их можно сделать своими руками, процесс установки достаточно простой, главное соблюдать правила и не забывать об особенностях строительства банного сооружения.

Каким должен быть полок в бане? Делаем полки своими руками

Уровень комфорта в парилке во многом зависит от функциональных характеристик полка – его высоты расположения, конструктивных особенностей и материала изготовления. Удобный полок для бани можно выполнить самостоятельно, если придерживаться основных правил.

Работу стоит начать с выбора древесины для полка

Выбор подходящего материала

Для изготовления полков и скамей-лежаков рекомендуется использовать древесину лиственных пород, и вот почему: при ее нагреве не выделяется смола, которая может обжечь и прилипнуть к коже.

Важно выбрать древесину, устойчивую к высоким температурам и воздействию влаги, в этом случае полок сможет прослужить долгие годы. Но ключевым критерием является теплопроводность материала:

Древесина с низкой теплопроводностью – лучший выбор, поскольку такой полок не перегревается и не обжигает кожу, позволяя парящемуся лежать непосредственно на досках без использования простыни.

Самые популярные виды древесины для изготовления полка – осина, липа и африканский дуб абаш.

Осина – наиболее доступный по цене материал

Помимо низкой цены, осина обладает определенными целебными свойствами. Традиционно осина считается деревом, впитывающим «отрицательную энергетику».

Читайте также  Чем почистить вагонку в бане?

Полок из осины достаточно долговечен и практичен в использовании. Но тщательно отбирайте осину – без внутренней гнили.

Липа – лучшая по соотношению цена/качество

Она идеально подходит для изготовления полков и скамей, и вот почему:

  • Эта древесина легко обрабатывается, эстетично выглядит, при нагреве источает легкий приятный аромат, создавая благоприятный для здоровья микроклимат.
  • Даже при высоких температурах дерево не обжигает, на нем не остается пятен от пота.
  • Липовые полки для бани достаточно долговечны – материал со временем не растрескивается и не гниет, но может потемнеть.

Абаш (африканский дуб) – хорош, но дорог

Он обладает высокой стойкостью к воздействиям температуры и влаги, устойчивостью к нагрузкам. Благодаря низкой теплопроводности, абаш нагревается очень медленно, поэтому пользоваться полком можно без опаски при любых температурах в парилке.

В продаже можно встретить светлую и темную древесину абаша. При эксплуатации материал сохраняет свой первоначальный вид, если предварительно провести его обработку. Но дуб абаш – дорогостоящий материал, увы.

Правильные размеры банного полка

Полок в три уровня — самый распространенный вариант в России

В русской бане такие варианты не подходят – они мешают парильщику. Полки желательно выполнять в один уровень.

Чтобы изготовить удобные для сидения и лежания места, следует ориентироваться на следующие пропорции:

Высота полка в русской бане

Высота полка должна соответствовать росту парящего. Чтобы парильщику не приходилось нагибаться или, напротив, работать руками на некомфортной высоте, полок должен располагаться на уровне косточки большого пальца опущенной руки. В среднем это высота в 70-80 см.

Между полком и потолком парилки желательно оставить расстояние не менее 110 см, в этом случае на полке можно не только лежать, но и комфортно сидеть.

Длина и ширина

Полок должен быть удобным для лежания, поэтому длина – не менее 220 см, чтобы не упираться головой в стену и не свисали ноги. Ширина – около 90 см.

Полки и скамьи в парилке располагают вдоль стен без окон, на всю ширину стены. Количество полков зависит от размеров парилки. Если позволяет место, ширину основного полка можно сделать для двоих – это уже будут палати.

Если пространство ограничено, используется вариант «купе» – скамья и полок примыкают к одной стене, полок откидывается и фиксируется для удобства сидения на лавке. При необходимости полок возвращается в исходное положение. Другой вариант: нижняя скамья выполняется выдвижной, а полок крепится стационарно.

Важные особенности конструкции полка

Способы крепления досок

Особое внимание уделяется креплению досок полка и других внешних элементов – важно исключить возможность случайного контакта с металлом шурупов или гвоздей во время пользования парной.

Существует несколько способов крепления:

  • Проще и быстрее всего глубоко утапливать шляпки саморезов в древесину.
  • Можно крепить саморезы с тыльной стороны конструкций.
  • Наиболее трудоемкий, но максимально безопасный и экологичный вариант – применение дубовых клиньев, которые забиваются в заранее выполненные отверстия.

При желании на стену, к которой крепится полок, монтируется спинка – обычно это три доски, набитые на вертикальные стойки из брусков. Спинка позволяет с удобством сидеть на полке, не боясь обжечь спину об обшивку парилки. Спинка изготавливается из того же материала, что и полок. Между досками следует оставить зазоры для вентиляции.

Для повышения комфорта на торцевой стене можно набить брусочки для опоры ног: рекомендуется лежа на полке поднимать ноги выше головы, чтобы они быстрее прогревались.

Процесс изготовления полка с выдвижной лавкой-лежаком

Этот вариант подойдет тем, у кого маленькая парильня. Высота парилки 220 см, ширина 180 см, длина 210 см. Данная компактная система полков умещается на площади 110х210х220 см. Остальное пространство — под печь и для парильщика.

Вот так выглядит готовый полок с выдвижной лавкой

Затраты На данный полок с лежаком было использовано 16 липовых досок по 210 см, бруски для каркаса, саморезы, уголки, пропитка для дерева Tikkurila – все вместе стоимостью около 6000 рублей. Все сделано своими руками.

Верхний полок смонтирован на высоте 113 см. Его ширина составляет 69 см, длина – 210 см. Ширина выдвижного лежака 49 см, и он также занимает место от стены до стены. Расстояние между полком и лежаком составляет 49 см, благодаря этому лежак удобно использовать в качестве подставки для ног, сидя на полке.

Так как верхний стационарный полок расположен значительно выше, чем требуется по стандартам, для удобства парящего дополнительно выполнена скамейка в 3 доски, шириной 36 см. Расстояние между ней и полком составляет 70 см – это вполне комфортное значение.

Полок для парилки состоит из двух основных элементов: опорной конструкции из бруса и настила. Опора изготовлена из двух несущих балок: они установлены по ширине полка и соединены между собой перемычками с шагом 50 см:

Каркас полка из двух балок с перемычками

Одна из балок и крайние поперечные брусья прикреплены к соответствующим стенам всей плоскостью, вторая балка – торцами. Чтобы закрепить перемычки, в балках выполнены пазы необходимого размера.

Для поддержки второй балки в данном случае использованы специальные стойки, опирающиеся на стену. Чтобы обеспечить плотное примыкание, концы стоек запиливаются под необходимым углом. Конструкция скрепляется шурупами, по два крепежных элемента на каждую стойку.

На изготовленный каркас набиваются тонкие, хорошо оструганные доски с закругленными краями. Между досками следует оставлять щели шириной 1-2 см, чтобы обеспечить быстрый сток воды и необходимую вентиляцию при просушке.

Каркас покрыли досками, оставляя зазоры для стекания воды (на фото стоит еще и лавка)

Важно использовать доски, ширина которых не превышает их четырехкратную толщину — такой материал хорошо сохнет и не подвержен растрескиванию в процессе эксплуатации.

В целях экономии места в рассматриваемом проекте ширина лежака составляет 69 см, но рекомендуется делать полок не менее 90 см в ширину, для чего потребуется использовать 7 досок.

Принцип изготовления выдвижного лежака тот же, что и у полка – каркас состоит из двух продольных брусьев с поперечными распорками. Для настила использовано 5 досок.

Устройство выдвижного механизма

Особого внимания требует конструкция выдвижного «шагающего» механизма. Как сделать складной полок, чтобы нижний лежак задвигался под верхний? К торцевым стенам парилки монтируются бруски. К ним, и к боковинам лежака с внутренней стороны, крепятся оси, на которые надеты деревянные планки – рычаги. У планок следует опилить углы (хотя бы в верхней части), чтобы они не препятствовали работе механизма.

Толщина брусков, закрепленных на стене, должна соответствовать толщине торцевых элементов лежака. Чтобы планки плотно сидели на оси и двигались без люфта, устанавливаются деревянные шайбы.

«Шагающий» механизм для выдвижения скамьи из-под полка

На похожем принципе сделаны домашние выдвижные диваны

Механизм позволяет без усилий выдвигать лежак на строго определенное расстояние, которое в данном случае составляет 0,8 длины рычага. Лежак опирается на ножки в полностью выдвинутом или полностью задвинутом положении.

Такая выдвижная конструкция более всего подходит для парилок, в которой полок и лежак в длину полностью занимают стену.

Защитная обработка древесины

Перед началом эксплуатации парилки необходимо обработать древесину, из которой изготовлен полок. Частый контакт с горячим влажным воздухом ведет к быстрому разрушению материала, ухудшению его внешнего вида. Грамотная профилактика позволит избежать появления плесени и гнили.

Внимание! Для обработки полка ни в коем случае нельзя применять химические средства, в том числе привычные олифу и лак. Иначе при повышении температуры в помещении в воздух станут интенсивно выделяться вещества, имеющие неприятный резкий запах, и способные вызвать аллергическую реакцию.

Рекомендуется применять пропитку, специально разработанную для банных полков и лавок. Она изготовлена на основе натуральных масел и позволяет создать защитную пленку на внешней поверхности деревянных конструкций, не ухудшая природных свойств древесины. Такое средство не имеет запаха и не выделяет вредных паров при нагреве.

Более дешевый и доступный вариант – пищевое льняное масло, которое можно приобрести в продуктовом магазине. Горячее масло кистью наносится на древесину, рекомендуется его хорошо втирать.

Желательно обрабатывать полок, хорошо разогрев печку в парилке – масло полимеризуется под воздействием высокой температуры. При другом способе обработки втирается холодное масло, а затем поверхность прогревается строительным феном.

Фотографии различных полков для поиска идей и вдохновения

Для увеличения фото нажмите на изображение >

Как сделать полок в бане: выбор материала и конструкции, нюансы установки

Такое простое дело, как сделать полок в бане, не должно вызвать вопросов и затруднений у людей, не в первый раз берущих в руки строительные инструменты. Но даже они нередко допускают ошибки, упуская из вида некоторые нюансы и условия эксплуатации банной мебели. Чтобы избежать их и лучше разобраться в теме внутреннего обустройства бани, прочтите эту публикацию до конца. Она поможет выбрать правильный материал и оптимальную технологию сборки полка.

Что нужно знать о банных полках

Если баня строится не только как помещение, в котором можно помыться, но и как домашний центр релаксации и оздоровления, то и оборудовать её нужно соответственно. Уделив особое внимание самому «душевному» помещению – парной. Пребывание в которой должно быть комфортным и безопасным. Добиться этого можно, зная принципы оптимального размещения полков и выбрав для их изготовления материалы, приятные телу.

Правила размещения

Строгих требований к тому, как сделать полки в бане, в парилке, нет. Их размеры, форма, уровень расположения зависят от параметров помещения, местоположения печи и проемов, количества людей, одновременно принимающих процедуры, и других факторов. Но для создания максимально комфортных и безопасных условий в парной стоит прислушаться к некоторым правилам. Они учитывают опыт множества поколений любителей банных удовольствий.

Понятно, что соблюдение всех этих параметров не всегда возможно, особенно если помещение небольшое и используется в качестве парной и помывочной одновременно. Как сделать полки в бане своими руками, в таких случаях диктует здравый смысл и желание хозяев.

Располагать полки можно вдоль одной стены, параллельно в 2 ряда вдоль противоположных стен или под углом друг к другу. «Поиграв» с расположением, можно найти оптимальный вариант и приблизиться к рекомендуемым нормам.

Рекомендуемые материалы

Ещё один важный вопрос – из чего сделать полок в бане. Понятно, что это должно быть дерево, но не любая порода древесины одинаково хорошо ведет себя в условиях высокой температуры и влажности и не вызывает дискомфорта при прикосновении. Она может сильно нагреваться, не позволяя присесть или лечь на поверхность, быстро гнить, терять внешнюю привлекательность, выделять смолу и т.д.

Поэтому в первую очередь нужно выбрать подходящий материал, определившись с породой дерева. Для этой цели обычно берут лиственные породы, так как хвойники, обладая устойчивостью к влаге и приятным ароматом, тем не менее, непригодны для использования в парной. По той простой причине, что при нагревании выделяют смолу, прикосновение к которой не только грозит ожогом, но и пачкает кожу. Смола очень трудно смывается, особенно если попадает на волосы. Вряд ли её ароматный запах заставит кого-то смириться с этими минусами.

Наиболее подходящими породами дерева для устройства сидений и лежанок являются:

  • липа – самый популярный материал, привлекающий оптимальным соотношением цены и эксплуатационных характеристик, в число которых входят приятный цвет и аромат древесины, её низкая теплопроводность, простота обработки и ухода;

Решая, из чего и как сделать полок в парилке своими руками, выбор останавливают на древесине с низкой теплопроводностью и хорошей влагостойкостью. Все перечисленные породы ими обладают, поэтому, выбирая из них, руководствуются уже другими критериями: внешним видом и ценой. Абаш великолепен, но липа или ольха выглядят ничуть не хуже при гораздо более приемлемой стоимости.

Как изготовить полок

Прежде чем закупать материал, рекомендуется сделать чертеж или набросок будущей конструкции. На нем не обязательно прорисовывать все узлы, так как подобные изделия предельно просты в изготовлении. Но желательно проставить размеры, чтобы рассчитать количество досок, брусков и необходимого крепежа.

Расчет материалов

Пиломатериалы, необходимые для изготовления этой простейшей конструкции, это бруски для каркаса и обрезные доски для настила:

  • Из брусков или толстых досок делают опорные стойки и перекладины. Их количество зависит от размеров каркаса и сечения брусков. Достаточным считается сечение 50х50 или 50х80 мм, максимальным 100х100 мм. Брать более толстые бруски не имеет смысла. Чем меньше сечение, тем чаще следует ставить опорные стойки, чтобы распределить нагрузку равномерно. Например, шаг между опорами 50х50 мм должен быть 60 см. Его можно увеличить в 1,5-2 раза при использовании более массивного пиломатериала. Зная высоту и глубину каждого полка, высчитать погонаж по чертежу будет несложно.
  • Настилаемые на каркас доски должны иметь толщину не менее 25 мм после окончательной шлифовки. А их ширина быть не более, чем в 4 раза больше толщины. То есть, чем толще доска, тем шире она может быть. Количество рассчитывается с учетом зазора между соседними досками, который необходим для лучшей вентиляции и быстрой просушки. Его стандартный размер 1-2 см между соседними элементами настила и между его внутренним краем и стеной.

Перед тем как сделать в бане полок и лавки, убедитесь, что пиломатериал не имеет дефектов в виде глубоких трещин, сквозных сучков и следов гниения. Его необходимо тщательно отшлифовать, избавившись от всех заусенцев и шероховатостей.

Читайте также  Как оформить парилку в бане?

Из крепежа потребуются оцинкованные саморезы и стальные уголки для надежной фиксации элементов каркаса. Если настил предполагается сделать откидным, то нужно позаботиться и о петлях из нержавеющего металла.

Монтаж каркаса

Каркас начинают собирать с верхнего яруса, примыкающего к стене. Для чего отрезают нужное количество стоек расчетной высоты и поперечных перемычек, длина которых равна глубине полка.

Расскажем подробнее, как сделать полок в бане своими руками: пошаговое руководство облегчит работу:

  • К стенам по внутреннему периметру полка на заданной высоте крепятся бруски обвязки.
  • Под обвязкой устанавливаются опорные бруски: в крайних точках и промежуточные.
  • Напротив них выставляется второй ряд опор и скрепляется с первым горизонтальными перемычками.
  • Затем опоры второго ряда связываются перемычками между собой. Они образуют наружную обвязку.
  • К наружным опорам крепится обвязка нижнего яруса и весь процесс повторяется.

Видео описание

Пример каркаса Г-образного полка показан в видео:

Каркас можно собрать на стальных уголках, но более надежным соединением считается врубка в полдерева, когда на торце каждой детали вырезается ступенька, и они соединяются друг с другом получившимися уступами.

Очень важно в процессе изготовления каркаса пользоваться строительным уровнем, периодически проверяя правильность монтажа. Все стойки должны быть установлены строго вертикально, а перемычки лежать в одной горизонтальной плоскости, иначе при обшивке доски настила трудно будет уложить ровно. А при креплении с усилием в них возникнет внутреннее напряжение, которое со временем может привести к образованию трещин.

Изготовление настила и спинки

Часто встречается вопрос: как правильно сделать полок в бане своими руками – располагая доски настила параллельно стене или в поперечном направлении? Это не имеет значения, крепить их можно даже по диагонали, если такова дизайнерская задумка. Главное – тщательно обработать и отшлифовать торцы и скруглить все углы, чтобы свести к минимуму возможность травм и неприятных ощущений.

Чтобы точки крепления были не видны, саморезы можно вкручивать с внутренней стороны, так подобрав их по длине, чтобы они не прошивали доски насквозь. Но более надежным способом является крепление снаружи: сверху вниз, через доску в каркас. При этом шляпки саморезов нужно обязательно утапливать в тело доски, иначе нагретый металл будет обжигать кожу.

Другой распространенный вопрос касается вертикальной обшивки между ярусами или полом и нижним полком. Это тоже дело вкуса и личных предпочтений. С эстетической точки зрения такая обшивка делает конструкцию законченной и визуально более привлекательной. К тому же дополнительно укрепляет её. Но имеет несколько минусов:

  • препятствует свободному движению воздуха и замедляет просушку древесины;
  • затрудняет уход за конструкцией и мытье полов;
  • ограничивает возможность выбора удобной позы для сидящего человека, не позволяя убрать ноги;
  • в случае парилки, совмещенной с помывочной, ограничивает размеры тазов для мытья.

Видео описание

Следующий видеоролик рассказывает, как сделать полок в бане своими руками: пошаговое описание всех этапов:

Для вертикальной обшивки можно брать пиломатериалы меньшей толщины, так как они не будут испытывать большой нагрузки.

Все элементы обшивки, включая сам лежак, спинки и декоративные детали, рекомендуется делать из древесины одной породы, одинаково реагирующей на все изменения среды.

Защитная обработка

Продлить срок службы полка и надолго сохранить его изначально свежий вид поможет защитная обработка антисептическими составами. Она особенно необходима, если в парной не предусмотрена система вентиляции или конструкция полка имеет закрытый вид.

Покупая защитный состав, необходимо убедиться, что он предназначен именно для использования в саунах и банях, так как все прочие средства могут выделять при повышении температуры токсичные вещества. Не годятся для этой цели лаки, краски, олифа, пропитки на основе растворителей и различные отбеливатели для дерева.

При желании можно поискать тонирующую пропитку, чтобы изменить оттенок древесины, придав ей более благородный вид. Или затонировать только элементы декора, а основную конструкцию покрыть бесцветным составом.

В идеале защитную обработку каждой детали нужно выполнять до начала монтажа, после её распила и шлифовки. Это позволит пропитать все поверхности и торцы, которые после установки могут оказаться недоступны. Имейте это в виду, сооружая полок в бане: как сделать правильно, вы теперь знаете. Если момент упущен, нанести состав можно и по окончании монтажа, стараясь, чтобы он попал во все труднодоступные места.

Альтернативой проникающим составам может стать воск или масло. Они создают на поверхности гидрофобную пленку, которая отталкивает воду, грязь и жир, сохраняя её чистой и красивой.

Видео описание

Подробнее о том, как применяют подобные средства, расскажет видео:

Как ухаживать за полками

Несмотря на то, что изготовление полков не требует серьезных финансовых вложений и трудозатрат, любому владельцу бани не хочется переделывать их с периодичностью в несколько лет из-за потери внешнего вида, появления плесени или других проблем. Избежать их помогут простые правила ухода за банной мебелью:

  • Каждый раз после окончания банных процедур помещение парной необходимо проветривать, открыв дверь и окно, если оно имеется.
  • Для ускорения высыхания полков их вытирают сухой тканью, хорошо впитывающей воду.
  • Всю воду из емкостей во время просушки нужно вылить либо закрыть их крышками.
  • Оставшиеся на поверхности вещи следует убрать, а следы грязи и мыльных составов смыть. Использовать для этого абразивные и химически агрессивные средства нельзя.

Вообще внутреннее пространство бани нужно поддерживать в чистоте и сухости, периодически устраивая генеральную уборку. Лежаки полков в парной лучше делать съемными, и в жаркую погоду выносить их сушиться на солнце.

Заключение

Даже такое простое дело, как сделать полки в парилке, может оказаться трудновыполнимым при отсутствии опыта, времени или нужных инструментов. Чтобы справиться с ней, нужно выполнить эскиз, выбрать подходящий материал, рассчитать его количество, правильно обработать древесину и качественно смонтировать конструкцию. С этой работой легко и быстро справятся специалисты, а хозяину, имеющему теоретическую подготовку, останется только проконтролировать её выполнение.

Пошаговое руководство создания полок в бане своими руками

В процессе строительства бани нужно думать не только о качестве, но и о комфорте. В первую очередь это касается парилки, ведь именно здесь будут проходить банные процедуры. Удобство пользования парилкой зависит от нескольких факторов, в числе которых главными являются высота расположения полка, его конструкция и выбранный материал для его изготовления.

  • Выбор подходящего материала
    • Осина — наиболее доступный по цене материал
    • Липа — лучший по соотношению цена — качество
    • Абаш — хорош, но дорог
  • Правильные размеры банного полка
    • Высота полка в русской бане
    • Длина и ширина
  • Важные особенности конструкции полка
  • Методы крепления досок
  • Как сделать полок с выдвижной лавкой-лежаком?
  • Заключение

Чтобы соблюсти все эти требования, необязательно приглашать специалиста. Эту работу можно выполнить своими руками, достаточно в точности следовать правилам устройства полка.

Выбор подходящего материала

Специалисты рекомендуют делать полки и скамейки-лежаки из древесины лиственных пород. Это объясняется способностью материала не выделять смолы под воздействием высоких температур. Поэтому посетители бани будут защищены от ожогов, и их кожа останется чистой.

Для изготовления полок своими руками следует выбирать дерево определенных пород, которое сможет хорошо переносить воздействие высоких температур и влаги. Это будет гарантией длительной службы полок. Однако в первую очередь нужно уделять внимание теплопроводящим свойствам материалов. Для полка идеально подходит дерево с низкой теплопроводностью, тогда он не будет перегреваться, а человек не получит ожогов. Это позволит ему лечь прямо на голые доски, не используя в качестве подкладки простыню.

Чаще всего полки делают из таких доступных пород дерева, как осина, липа и африканский дуб абаш.

Осина — наиболее доступный по цене материал

Эта порода ценится не только из-за низкой цены, но и целебных свойств. Издревле осине приписывали способность впитывать негативную энергию. В то же время этот материал является довольно практичным, поэтому изготовленные из осины полки могут служить годами. Но это касается только качественного пиломатериала, поэтому перед изготовлением полка убедитесь, что осина не имеет признаков внутренней гнили.

Липа — лучший по соотношению цена — качество

Именно эту породу рекомендуют использовать специалисты для изготовления полков и скамей. В качестве объяснения они приводят следующие доводы:

  • Липа отличается простотой в обработке, имеет эстетичный вид, под воздействием высоких температур источает легкий приятный аромат, поддерживая в парной благоприятный для здоровья микроклимат.
  • Полки из осины являются полностью безопасными, поскольку не оставят ожогов даже при высокой температуре. Еще она является очень практичным материалом, так как на ней не остается пятен от пота.
  • Липу выбирают для изготовления полок в том числе и из-за высокой долговечности. Материал может служить годами, не покрываясь трещинами и демонстрируя устойчивость к гниению. Единственное, что может омрачить — появление темных участков.

Абаш — хорош, но дорог

Материал прекрасно переносит воздействие температуры и влаги, выдерживает различные нагрузки. Абаш обладает низкой теплопроводностью, поэтому нагревается очень медленно. Это означает, что можно часами лежать на полке из африканского дуба, не ощущая ни малейшего дискомфорта.

Некоторые производители предлагают африканский дуб абаш со светлой и темной древесиной. Но вне зависимости от оттенка материал может сохранять годами свой первоначальный вид, но для этого придется предварительно обработать его защитными составами. К сожалению, дуб абаш доступен не всем из-за высокой цены.

Правильные размеры банного полка

Распространенной практикой в строительстве бани является изготовление полок в несколько ярусов. Такую идею реализуют многие просто из-за того, что это красиво выглядит или они подсмотрели это у других владельцев. В действительности двух-трёхъярусные полки со ступеньками – элемент, заимствованный из саун, которые там используются для отдыха лежа.

Но для русской бани это не вполне уместный вариант, так как работать парильщику будет очень неудобно. Поэтому правильнее устроить полки своими руками в один уровень. Если вы хотите чувствовать себя комфортно сидя или лежа на полке, то вам необходимо при его изготовлении учитывать его пропорции.

Высота полка в русской бане

При определении высоты полка необходимо ориентироваться на рост парящего. Полок следует делать на такой высоте, чтобы парильщику не нужно было нагибаться или тянуться на недосягаемый для него уровень. Поэтому правильнее выбирать для полок высоту на уровне косточки большого пальца опущенной руки, которая обычно соответствует 70–80 см.

Обязательно позаботьтесь о наличии между потолком парилки и полком зазора не менее 110 см. Тогда полок можно использовать для отдыха как лежа, так и сидя.

Длина и ширина

Полок — это, прежде всего, место для лежания. Это означает, что он должен иметь оптимальную длину не менее 220 см. Тогда у лежащего на нём человека голова не будет упираться в стену, а ноги не будут свисать. Что касается ширину, то ее делают на уровне 90 см.

Традиционно для полок и скамеек в парилке выбирают место вдоль стены без окон, размещая их на всю ширину стены. При выборе количества полок ориентируйтесь на размеры парной. При наличии достаточного пространства полок можно сделать достаточно широким, чтобы на нём могли усесться два человека. В этом случае они превратятся в полати.

Для парной, которая имеет ограниченную площадь, чаще всего владельцы решают построить полки по варианту «купе», когда скамья и полок примыкают к одной стене. Когда в нём возникает необходимость, полок откидывают и закрепляют, чтобы можно было усесться на него как на лавку. Когда надобность в полке исчезает, его возвращают в исходное положение. Иногда в банях используют и другой вариант: он реализуется в виде выдвижной скамьи, располагаемой снизу. Что же касается полка, то он крепится стационарно.

Важные особенности конструкции полка

  • Для парной лучше всего подходят открытые снизу полочки. Тогда они смогут хорошо проветриваться внизу, не создавая помех для вентиляции помещения и для уборки пола.
  • Правильнее всего устраивать полки своими руками под небольшим углом. Тогда вода сможет беспрепятственно с него стекать.
  • При устройстве углового или обычного полка для бани между его вертикальными стойками и полом необходимо установить подкладки из пластика либо плотной резины. Так можно защитить материал стоек от гниения, обеспечив ему более продолжительный срок службы.
  • При устройстве полка для бани не стоит забывать о его внешнем виде. У него должна быть гладкая поверхность, а уголки досок иметь закругление. В процессе эксплуатации полок не должен создавать неприятных скрипов и других звуков. Для этого нужно во время монтажа максимально плотно скрепить детали друг с другом.

Методы крепления досок

Правильное крепление досок полка для бани и прочих внешних элементов — гарантия приятного пользования полками и их долговечной службы. Для этого следует принять меры, которые позволят избежать контакта человеческого тела с металлом шурупов или гвоздей.

Чаще всего при устройстве полков для бани своими руками используются следующие методы крепления:

  1. Самый простой и эффективный вариант крепления, когда саморезы вкручивают на всю длину до утапливания шляпки в толще дерева.
  2. Саморезы можно вкручивать в дерево с тыльной стороны.
  3. Для обеспечения максимального уровня безопасности чаще всего используют дубовые клинья. Для них делают специальные отверстия и забивают. Хотя этот метод крепления досок экологически безопасен, однако он достаточно трудоемкий.
  4. Некоторые владельцы на стену, где закреплен полок, устанавливают спинку. Ее можно сделать из трех досок, набитых на вертикальную стойку из брусков. Благодаря спинке обеспечивается еще больший комфорт для сидящего на полке. Тогда человек может не беспокоиться о том, что обожжет спину, прикоснувшись к нагретой обшивке парной. В целях безопасности спинку необходимо сделать из того же материала, что и полок. Доски необходимо крепить с зазорами для вентиляции.

Можно создать еще более комфортные условия, если сделать на торцевой стене опору для ног из брусочков. Но, отдыхая на полке, желательно поднимать ноги выше головы. Тогда они будут быстрее прогреваться.

Как сделать полок с выдвижной лавкой-лежаком?

Этот вариант могут использовать владельцы маленькой парной. В нашем случае работа проводилась в парилке со следующими размерами: высота -220 см, ширина — 180 см, длина — 210 см. Сама конструкция полков заняла пространство 110 x 210 x 220 см. Вся остальная площадь была отведена под печь и для парильщика.

Читайте также  Чем утеплить парную в кирпичной бане?

Для установки верхнего полка была выбрана высота 113 см. Он был изготовлен шириной 69 см и длиной 210 см. Выдвижной лежак выполняют шириной 49 см, его было решено разместить на всю длину от стены до стены. Полок был установлен относительно лежака на расстоянии 49 см за счёт этого появилась возможность использовать лежак как подставку для ног сидящего на полке.

Поскольку верхний стационарный полок получился с более высокой посадкой, чем определено стандартами, было решено изготовить специальную скамейку в три доски шириной 36 см. Это обеспечило более удобные условия для парящего. Скамейка была установлено относительно полка на расстоянии 70 см.

Конструкция полка включает в себя два элемента: опорная основа, выполненная из бруса, и настил. Для опоры были использованы две несущие балки, установленные по ширине полка и скреплённые друг с другом перемычками на расстоянии 50 см. Одну балку и крайние поперечные брусья закрепили к соответствующим стенам по всей площади соприкосновения, а вторую палку — торцами. Для крепления перемычек было решено изготовить в балках пазы подходящих размеров.

Для обеспечения необходимой устойчивости на вторую балку были дополнительно установлены специальные стойки, опирающиеся на стену. Для обеспечения плотного примыкания концы стоек были запилены под заранее рассчитанным углом. В качестве крепежа для соединения элементов конструкции были использованы шурупы — по два на одну стойку.

Дополнительно на готовый каркас были набиты тонкие, обработанные доски с закругленными краями. Они были установлены на некотором расстоянии, чтобы между ними были щели шириной 1–2 см. Таким образом была решена проблема быстрого стока воды и вентиляции при просушке.

Желательно выбирать для изготовления полок доски шириной, не превышающей их четырёхкратную толщину. Тогда материал будет хорошо сохнуть и долго не покроется трещинами. Ввиду ограниченной площади парилка для проекта была выбрана ширина лежака, равная 69 см. Что касается полок, они были выполнены шириной не менее 90 см. Для этого было использовано 7 досок.

Выдвижной лежак можно сделать по той же схеме, что и полок. Для каркаса берут два продольных бруса с поперечными распорками. Настил сооружают из 5 досок.

Заключение

Хорошая баня должна быть не только надежным и долговечным строением, но и обеспечивать комфортные условия для банных процедур. Поэтому нужно очень тщательно подойти к вопросу его внутреннего обустройства. В этом немаловажную роль играют полки. От того, как они будут изготовлены, зависит комфорт, как для принимающего банные процедуры, так и парящего.

Поэтому необходимо знать, как построить полку. А для этого следует правильно подобрать высоту их расположения. Еще нужно учитывать и породу древесины, из которой будет изготовлен этот обязательный элемент парилки. Желательно, чтобы это было дерево лиственных пород. Тогда человек будет защищён от ожогов и получать только удовольствие от бани.

Самостоятельное обустройство полока в бане

Обязательный элемент парной – полок в бане. Париться стоя нельзя, для этого устанавливают лавки, на которых можно сидеть или лежать. В зависимости от размеров помещения и количества пользователей выбирают конструкцию скамьи.

  1. Предназначение полока
  2. Особенности конструкции
  3. Рекомендации по выбору материала
  4. Чертеж конструкции с размерами
  5. Какие инструменты понадобятся для работы
  6. Изготовление своими руками
  7. Уход в процессе эксплуатации

Предназначение полока

Все процедуры в парилке проводятся в горизонтальном положении

Банные процедуры выполняют сидя или лежа. Причин несколько:

  • в положении стоя голова нагревается намного сильнее туловища – на 10–20 градусов, что вредно для здоровья;
  • в положении лежа почки выделят больше воды, что облегчает процедуру;
  • расслабление мышц – обязательное условие для релаксации;
  • париться веником можно только при расслаблении мышц, чего в положении стоя достичь нельзя.

Полок представляет собой сиденье шириной от 40 до 90 см, на котором можно сидеть с согнутыми или вытянутыми ногами, полулежать, лежать с согнутыми или вытянутыми ногами. Предпочтение той или иной позе оказывают с учетом здоровья и опыта банных процедур.

Особенности конструкции

Каркас для полока

Полок для сауны или парной в бане из бревна или сруба состоит из 2 основных элементов: каркаса и настила.

  1. Каркас – опора для стационарного или разборного сиденья. Устройство простое: стойки и опоры соединяют досками-перемычками и закрепляют конструкцию на стену. Можно встретить вариант близкий к лестничному косоуру. Для финской сауны нередко обустраивают полок в виде железнодорожной полки.
  2. Настил – основа для сиденья, состоит из деревянных реек, устанавливаемых с шагом в 1–2 см. Сплошное сиденье делать нельзя. Настил крепят на каркас. Разборную откидную конструкцию не фиксируют.

Полок дополняют спинками, боковыми поручнями, банными подушками, чтобы обеспечить максимальный комфорт.

Рекомендации по выбору материала

Рекомендуется выбирать лиственные породы древесины

Полок в сауне и парилке изготавливают из тех же материалов, что и обшивка стен, потолка и пола. Подходят для этого далеко не все породы. Требования к нему жесткие:

  • минимальная теплопроводность, иначе на лавке нельзя будет сидеть;
  • древесина не должна содержать большое количество смолистых веществ, чтобы выделяющаяся смола не пачкала кожу;
  • высокая стойкость к действию воды и пару.

В парной условия эксплуатации очень тяжелые. При этом защищать дерево с помощью красок и лаков нежелательно.

Вышеперечисленным требованиям соответствуют следующие породы:

  • Липа – самая хорошая идея. Она не боится пара, горячей воды, перепадов температуры. Не нагревается, остается приятной на ощупь, не коробится и не рассыхается, что важно для полок. Липа очень легко обрабатывается и не теряет внешнего вида. Кроме того, древесина чудесно пахнет.
  • Осина – прочный, твердый, долговечный материал. Под действием воды и пара осина становится только тверже. Не нуждается в уходе. Она не так красива как липа, но так же легко обрабатывается. Осина склонна к гниению волокон во внутренней части. Поэтому доски нужно тщательно выбирать.
  • Ольха и черная ольха. Древесина не нагревается, не рассыхается, однородна и имеет гладкую поверхность. Черной ольхе приписывают лечебные свойства. Она не меняет цвет со временем.
  • Абаши – экзотический вариант, разновидность дуба. Древесина его очень прочна, устойчива к воде и пару, не подвержена гниению. Мебель из абаши очень красива и эффектна. Минус дерева – потемнение при высокой влажности, поэтому абаши чаще берут для отделки сауны.
  • Клен – прочная и легкая древесина, не боится самой высокой влажности и не рассыхается. Клен легко обрабатывается, сохраняет привлекательность, устойчив к износу.
  • Кедр – единственная хвойная порода, которую допускается использовать в парной. Смолистых веществ в ней немного. Древесина очень красива, прочна, долговечна, обладает шелковистой гладкой поверхностью. Кедр выделяет ароматические вещества, стимулирующие работу дыхательной системы.

Для полока, как и для отделки бани, нельзя использовать хвойные породы. Такая древесина не склонна к гниению за счет высокого содержания смолистых веществ. Однако последние при высокой температуре выделяются и загрязняют поверхность дерева.

Чертеж конструкции с размерами

Чертеж необходим, чтобы определиться с размерами и подсчитать количество материала

Изготавливать полок в баню своими руками начинают с разработки чертежа. На этом этапе определяют конструкцию сиденья, размеры и расположение лавок в помещении.

  • Минимальная ширина лавки – 40 см, с пространством для ног в 60 см. На таком сиденье сидят, опустив ноги на пол.
  • Удобнее, если ширина полока увеличивается до 60 см, а ширина подставки для ног сокращается до 40 см. При этом человек опирается спиной о стену или спинку, занимая полусидячее положение, а ноги вытягивает.
  • На лавке можно сидеть с согнутыми и прижатыми ногами. В этом случае ширина сиденья достигает 90 см, а подставка отсутствует.
  • При ширине в 60 см и длине в 150 см на лавке можно лежать с согнутыми ногами. Такое положение предпочтительнее.
  • Максимально удобны лавки длиной до 185 см. Здесь даже очень высокий человек может удобно лежать с вытянутыми ногами.

Важно выбрать удобные габариты и правильно скомпоновать их. В зависимости от размеров помещения полоки можно установить вдоль 1,2 или даже 3 стен, на одном уровне или в несколько ярусов. Последний вариант экономнее, так как позволяет при той же площади париться большему количеству людей.

Создавая чертеж, учитывают размеры полока в сауне и парилке и их конструкцию, дистанцию между сиденьями:

  • расстояние от самой низкой ступени до самой высокой полки не превышает 110–120 см;
  • между 1 и 2 полкой дистанция составляет 40–60 см;
  • минимальное расстояние от полки до нижней ступеньки – 20 см;
  • минимальная длина лавки при любой ширине 150 см.

Конструкция может включать не более 3 полоков. В противном случае высота потолка превышает рекомендуемые 2,1 м, для отопления такой сауны требуется больше электричества или топлива.

Какие инструменты понадобятся для работы

Инструменты для работы с древесиной

Чтобы изготовить полок потребуется:

  • деревянный брус сечением в 50*50 мм для каркаса;
  • струганные доски сечением в 20*120 мм для настила;
  • деревянные гвозди и штифты для крепежа;
  • шурупы или саморезы для крепления каркаса;
  • пила или ножовка по дереву, дрель для высверливания отверстий под чопики;
  • рубанок, шлифмашинка, наждачная бумага;
  • рулетка, отвес, карандаш.

В обработке антисептическими веществами древесина для парной не нуждается. Допускается применять для защиты воск и масловоск.

Изготовление своими руками

В горячем помещении не рекомендуется использовать металлические шурупы или гвозди

Конструкция лавки простая. Выполняя указания пошагового руководства, несложно сделать полок своими руками даже новичку.

  1. Доски для каркаса и настила нарезают по размерам, отшлифовывают, заделывают углы. Пиломатериал обрабатывают антисептиком.
  2. Соединять деревянные части нужно на шип или с помощью деревянных гвоздей. Под них высверливают отверстия глубиной в 20 мм.
  3. Изготавливают стойки для каркаса по схеме. Чаще всего полок имеет вид двух ступенек: на верхней сидят, на нижнюю ставят ноги. Для каждой такой стойки требуется 3 вертикальных элемента и 2 горизонтальных.
  4. Количество стоек определяется длиной лавки и формой. Если делают Г-образную конструкцию, понадобится более сложная угловая, соединяющая 2 стойки, устанавливаемые под углом в 90 градусов относительно друг друга.
  5. Рекомендуется после сборки пропитать стойки антисептиком, после высыхания отшлифовать, а затем снова покрыть пропиткой.
  6. Стойки фиксируют на стену. Здесь допускается использовать саморезы. Чтобы брус не гнил в местах стыка со стеной, на этих участках на стену предварительно закрепляют короткие деревянные бруски, а уже к ним крепят стойки.
  7. Стойки делают в мастерской. Собирают каркас для полока прямо в бане. Соединяют между собой деревянными поперечинами. Если нужно, конструкцию усиливают укосинами.
  8. Настилают сиденья из досок. Рейки кладут с зазором в 1–2 см. Крепят деревянными гвоздями.
  9. В сауне заделывают не только сиденье, но и пространство между ступенями. Здесь рейки ставят с большим зазором. В парной этого делать не рекомендуется, так как под закрытой скамьей скапливается влага.

Можно сделать сиденье более удобным, установив спинку. Для этого на стену вертикально крепят короткий брус с шагом в 40–60 см и фиксируют на них рейки с зазором в 1–2 см. На сиденье доски можно класть как вдоль, так и поперек лавки. На спинке – только вдоль стены.

Также можно изготовить поручни и деревянные подушки.

Уход в процессе эксплуатации

После каждого использования бани нужно дать древесине просохнуть

Уход за полоком осуществляется во время ухода за баней.

  • С пола и полока убирают мусор, листья с веника, излишнюю влагу. Выносят все емкости с водой.
  • По окончании процедуры помещение проветривают в течение 4–5 часов, чтобы полностью избавиться от влаги. Сауну проветривают, чтобы снизить температуру.
  • Зимой рекомендуется еще 1–2 часа отапливать баню, а только затем проветривать.
  • Нельзя оставлять в парной полотенца и халаты для высыхания.
  • Разрешается использовать для отделки акриловые лаки с маркировкой «для парной», пропитки, воск.
  • Чтобы восстановить цвет потемневшей древесины, ее обрабатывают отбеливателями.

Полок в бане – важнейшая часть парной или сауны. Сделать ее несложно, ухаживать легко. В украшении полок не нуждается.