Чем мазать лицо в бане?

Как ухаживать за кожей в бане и после? ☣

Переоценить пользу бани для здоровья очень тяжело. В современном мире далеко не каждый человек ходит в баню, особенно регулярно. Не регулярное посещение бани и неправильное поведение в ней, может вызвать проблемы в организме и для кожи в частности, тем более если Вам за 30-ть. Для кожи это может выразится в виде купероза, забитых пор, черных точек и комедонов. Если соблюдать определенные правила, то даже при редком посещении можно получать от бани не только релакс для психики и тела, но и значительно улучшить состояние кожи.

Что выбрать?

Если мы говорим о здоровье в контексте кожи, то на первом месте следует поставить хамам или римскую баню. Потеря влаги кожей в них минимальная. Даже наоборот, учитывая повышенную влажность, кожа как бы напитывается изнутри и с наружи, плюс, учитывая не высокие температуры, нагрузка на сосуды минимальная. А если на распаренное лицо после процедуры нанести маску, то потом всю неделю лицо будет радовать свежестью и сиянием.

На втором месте русская баня, главное здесь поддерживать постоянство влажности. Необходимо периодически поддавать воду на камни, и не допускать ситуации, когда сначала баня сухая, а потом поддают ушат воды и горячий пар бьет в лицо.

На третьем месте сауна. Как для кожи — это худший вариант, так как даже без водных процедур имеет место большой и резкий перепад температур, и пониженная влажность иссушает кожу.

Как подготовить кожу перед парилкой?

Перед самым началом банных процедур необходимо хорошо умыться и сделать легкий пилинг, чтобы убрать мертвые клетки. Если вы «понесете» их на себе в парилку, они разбухнут и забьют устья сальных желез. Тем более, что под воздействием высоких температур, устья раскроются, и ороговевшие клетки попадут точно в цель. А через какое-то время на коже возникают пресловутые «забитые поры», черные точки и комедоны.

Скрабировать лицо надо скрабами на гелевой основе, не масляными (масляные хороши по завершении бани, так как очистят кожу и создадут защитный барьер от испарения влаги). А вообще, очень хорошо для этой цели подойдет натуральная щетка из щетины, например кабана и что-то в этом роде.

Что наносить?

Перед походом в баню ни в коем случае нельзя использовать средства на масляной основе, другими словами крем. В сауне или в бане Ваш любимый крем будет работать против Вас. В кремах всегда есть компоненты, которые при высоких температурах быстро окисляются и становятся канцерогенными. Плюс жир из крема смешается с обильно выделяемым в бане кожным салом и на лице образуется сомнительный компот, который закупоривает устья сальных желез.

А вот средства на водной основе для бани самое то. Подойдут любые, даже самые дешевые и простые. Во-первых, гель защитит кожу от потери влаги, через него жидкость не будет быстро испаряться, во-вторых он смягчит термоудар, пока гель будет нагреваться до температуры воздуха, сосуды адаптируются спокойно к нагрузке. Как только гель потек с лица, надо по выходу умыться водой комнатной температуры, и перед следующим заходом нанести снова гель.

Как себя вести в бане?

Если вы регулярно посещаете баню или хотя бы готовитесь к ней (об этом ниже), или вам 20-ть лет, когда сосуды здоровые и реагируют на перепады температур дружно, то лучший вариант это правило горячее — холодное — горячее. То есть зашли в парилку, посидели, вышли, окатились, зашли, посидели, вышли и, попивая чай, плавно остываете.

При таком режиме достигается максимальное выделение пота и усиление обменных процессов в организме. Организм интенсивно очищается, избавляется от шлаков и токсинов и сжигает внутри клеток всякий метаболический мусор.

Но если вы ходите редко в баню, плюс возраст далеко за 30-ть (после 30-ти у обычных людей развивается хрупкость сосудов и капилляров), то при умывании холодной водой, после парилки, сосуды сжимаются, но не так дружно как в молодом возрасте. Часть сосудов сжалась, а некоторые так быстро не успели и остались расширенными. Вся кровь устремляется через сосуды, которые замешкались. И, конечно, не выдержав они могут лопнуть, на выходе получается купероз.

Сходили в баню, а через неделю вторую на крыльях носа появились новые сосудистые звездочки. А оно вам надо?) Поэтому, если вы из этой категории то ваша схема – зашли в парилку, попарились и пошли остывать и пить чай, и ни каких обливаний и умываний. Все должно быть плавно и органично.

Что пить в бане?

В принципе все и побольше, даже простую воду, но только не пиво и крепкий алкоголь. Но лучше травяной чай. Во-первых, он защелачивает организм, а во-вторых способствует выведению отложившимся щелочным солям в суставах и на позвоночнике.

Важно! В процессе посещения бани организм теряет вместе с потом много электролитов, поэтому после бани, или в конце надо выпить минералки. Еще лучше запить ей две-три таблетки аспартама (калий+магний) или комплекс электролитов из спортивного магазина.

Как завершать баню?

В конце банных процедур кожа очень восприимчива к различным косметическим процедурам и благодатно на них реагирует. Поэтому, не плохо бы в конце бани нанести на лицо какие-то маски, поскрабировать тело. И помните, после бани на коже какое-то время отсутствует полностью защитный барьер, и кожа в это время интенсивно теряет влагу. И как раз по завершении всех банных процедур, после того как вы уже вытерлись, необходимо кожу тела и лица обильно смазать увлажняющим кремом.

Как подготовить организм к бане?

Даже если вы редко ходите в баню, то все равно можно держать свои сосуды в тонусе. С одной стороны это полезно для здоровья, а с другой стороны при посещении бани у вас не будет ограничений в схемах заходов в парную и вы сможете получить максимум пользы и эмоций от банных процедур.

А все очень просто, достаточно два три раза в неделю принимать контрастный душ в режиме минута горячая вода, десять- двадцать секунд холодная и так раза три. А можно еще проще, достаточно каждый раз, когда принимаете душ заканчивать его холодной водой 5-10 секунд.

В результате таких простых действий во-превых, вы тренируете сосуды, во-вторых, происходит выброс в кровь гормонов, которые чистят ваши сосуды от холестериновых бляшек. Да, этих гормонов немного, но если это делать регулярно и каждый день то, комулятивно эффект будет как от силовых тренировок в спортзале (для сосудов).

Маски для лица в бане: омолаживающие рецепты, от морщин и черных точек

Собираетесь в баню? Хотите провести эту процедуру с пользой не только для тела, но и для лица? Тогда сделайте маску и возьмите ее с собой, чтобы ваша кожа получила не только глубокое очищение, но и увлажнение, а также полноценное питание! Не знаете рецептов приготовления таких составов, а также правил их использования? Мы расскажем вам всю информацию по этой актуальной теме!

Какую информацию Вы узнаете:

Почему маски в бане так эффективны

Период действия масок в бане ограничивается 10 – 15 минутами

В бане кожа поддается воздействию высоких температур, поэтому поры максимально расширяются, раскрывая свои протоки. Образующийся пот очищает эпидермис от всех скопившихся в нем токсинов, шлаков, сальных пробок и других загрязнений. Все, поступающие в этот момент вещества будут максимально быстро и глубоко впитываться в кожу, оказывая ей неоценимую пользу в виде:

  • улучшения цвета лица;
  • ускорения восстановительных и регенеративных процессов;
  • улучшения клеточного дыхания и очищения пор;
  • подтягивания контуров и овала лица;
  • восстановления клеточной структуры;
  • регуляции выработки кожного жира.

Советы по изготовлению и применению масок в бане

Если вы хотите, чтобы маски принесли ожидаемый эффект, следует придерживаться таких правил и рекомендаций.

  1. Готовить составы нужно непосредственно перед выходом из дома, а также заранее тестировать их на аллергическую реакцию.
  2. Складывать их лучше всего не в пластиковые, а в стеклянные баночки, плотно закрывая крышками.
  3. Наносятся маски на вымытую с водой и мылом кожу лица, избегая области возле глаз и губ, только после завершения всех процедур и не в парной, чтобы избежать нежелательных последствий в виде ожогов, покраснений, реакций отторжения.
  4. Период действия масок в бане ограничивается 10 – 15 минутами, после чего их необходимо тщательно смывать прохладной водой и вытирать насухо одноразовым бумажным полотенцем.
  5. Противопоказаны такие процедуры тем, у кого на коже лица имеются обширные очаги воспаления, а также купероз (близко расположенные к поверхности сосуды и капилляры).

Лицам с гипертонией, проблемами с сердечно-сосудистой системой и астмой, походы в баню не рекомендуются!

Популярные и эффективные рецепты приготовления масок для бани

По многочисленным отзывам людей, испытавших на себе эффективность масок для бани, был составлен следующий список лучших рецептов.

Для увядающей кожи на основе дрожжей

Лучше всего взять пивные дрожжи, но если у вас не окажется их под рукой, то подойдут и обычные — хлебопекарные. Сырой яичный желток соедините с маслом оливок (чайной ложкой), столовой ложкой дрожжей и все хорошенько перемешайте.

Подтягивающая, питательная и отбеливающая маска из водорослей

Для ее приготовления потребуется приобрести в аптеке сухой порошок водорослей. Соединив жирный творог, молочные сливки и водоросли в одинаковых пропорциях вы получите эту великолепную и ценную маску для кожи лица.

Противовоспалительная из меда и прополиса

Этот состав рекомендуется всем, у кого на лице имеются угревая сыпь и черные точки (комедоны). Его советуют наносить после очищения кожи солевым скрабом, рецепт которого мы дадим ниже.

Прополис и мед берут в одинаковых соотношениях, активно перемешивают до однородности массы.

Скраб из соли для глубокого открытия пор

Понадобится морская соль (250 граммов), жидкий пчелиный мед (200 граммов). После быстрого перемешивания массу сразу наносят на кожу лица массирующими движениями, чтобы не допустить растворения кристаллов соли. Выдерживают состав на лице не больше 10 минут.

Читайте также  Как правильно сварить печь для бани?

Омолаживающая с коньяком

От качества выбранного коньяка будет зависеть эффективность этой процедуры. В состав такой маски входят: сырой яичный желток, масло оливок и коньяк, взятые в одинаковой пропорции и тщательно перемешанные до однородности. Эту маску рекомендуют наносить сразу после выхода из парной, предварительно ополоснув лицо водой.

Отбеливающая, питательная с огурцом и сливками

Возьмите жирные, густые домашние сливки и свежий огурец, предварительно измельченный на мелкой терке в равных соотношениях, хорошо перемешайте компоненты и наносите на кожу.

Тонизирующая, регулирующая выделение кожного сала

Берут сырой яичный желток и чайную ложку лимонного сока. После активного перемешивания состав готов к применению.

Для проблемной кожи смешанного типа

Овсяные хлопья в количестве столовой ложки размачивают в небольшом объеме воды и смешивают со столовой ложкой нежирной сметаны. Наносят состав на лицо вращающими, массирующими движениями.

Для очищения жирной кожи и сужения расширенных пор

Потребуется черный хлеб и простокваша, взятые в равных соотношениях. Мякиш хлеба размачивают в простокваше до его растворения, хорошо перемешивают массу и наносят на лицо.

Очищающая, тонизирующая и питательная маска для сухой кожи

Для этого состава понадобится кофейная гуща в количестве 2 столовых ложек, чайная ложка меда и столовая ложка молочных жирных сливок. Все компоненты смешивают до образования однородной массы, после чего вращательными движениями наносят на кожу лица по массажным линиям.

Увлажняющая и регенерирующая

Выжатый из листьев сок алоэ (2 столовых ложки) соединяют с медом и жирной домашней сметаной, взятых в равных пропорциях.

Питательная, подтягивающая контуры и овал лица

В этом составе присутствует желатин — животный коллаген, близкий по структуре к коллагену, содержащемуся в клетках эпидермиса человека, благодаря чему выравнивается рельеф эпидермиса, заметно подтягивается овал и контуры лица.

Предварительно распущенный в воде желатин (он должен быть в виде жидкой желеобразной массы) смешивают с чайной ложкой жирных домашних сливок и сырым желтком перепелиного яйца до состояния однородности.

Для увлажнения и придания упругости любому типу кожи

Семена льна заливают кипятком в пропорции 2:1, закрывают крышкой и настаивают до появления желеобразной консистенции, после чего процеживают через слой марли. Этот настой содержит ненасыщенные жирные кислоты Омега -3, витамины, микроэлементы, необходимые для здоровья, поддержания молодости и упругости тургора.

При сухой коже к настою льна добавляют сметану и мед до образования средней по густоте консистенции.

Для жирной кожи льняной настой соединяют с кефиром или домашним йогуртом. Состав будет жидким, поэтому его удобнее наносить при помощи ватного диска или кисточки.

Увлажняющая с оттенком загара для нормальной кожи

Эта маска придаст вашей коже красивый легкий цвет загара благодаря содержанию морковного сока (чем больше вы его добавите, тем интенсивнее получится ваш «загар»).

Для приготовления маски возьмите творог, кефир, масло оливок и сок свежей моркови (каждого по столовой ложке), хорошо смешайте все компоненты и наносите на лицо.

Для сухой, воспаленной кожи с отбеливающим эффектом

Потребуется ½ часть спелого банана, превращенная в однородную массу и молоко, необходимое для разбавления состава до средней по густоте консистенции, аналогичной сметанообразной.

Освежающая, омолаживающая с апельсином и бананом

Мякоть спелого банана в количестве 50 граммов соединяют со столовой ложкой свежеотжатого сока из апельсина и чайной ложкой пчелиного меда. Все компоненты хорошо перемешивают до состояния густой кашицы.

Видео: Рецепты эффективных масок для лица и волос в баню

Маски в бане для лица и тела

Баня – удивительное место, где человек не только отдыхает, расслабляется и оздоровляется. Парилка предоставляет шикарную возможность выглядеть моложе и иметь красивую кожу. Можно взять магазинные или аптечные препараты, но маски для бани готовятся за считанные минуты из самых обычных и доступных ингредиентов. Абсолютно ничего сложного, а результат вас удивит.

Как правильно использовать маски в бане

Многие банные ритуалы выверялись годами и поколениями. Тоже можно сказать и о рецептах масок для бани – наши бабушки и прапрабабушки уделяли им много внимания. Оно и понятно, для них это были единственные средства: все то, что было в хозяйстве или росло поблизости. Вот основные правила, которых нужно придерживаться:

  • кожу сначала необходимо распарить;
  • на втором этапе ее очищают;
  • финальная процедура — подпитать и увлажнить.

Если действовать в таком порядке, то состояние кожи станет значительно лучше: она будет подтянутой и сияющей.

Сразу по приходу в баню организму дают время адаптироваться к температуре и влажности. Начинают нанесение масок в бане только после второго захода. К этому времени, наружные слои кожи прогрелись, поры раскрылись. Можно распаривать.

Распаривающая маска наносится на тело перед вторым заходом в парилку

Распаривающие составы

Самые распространенные составы, раскрывающие поры, содержат соль. Использовать в бане можно поваренную или морскую соль. Морская за счет более богатого минерального состава предпочтительнее. Ее купить можно в аптеках, продается иногда в продуктовых магазинах, а также есть в отделах косметики.

В самом простом варианте тело натирают солью перед заходом в парилку. В нее добавляют немного воды и кашицу наносят на кожу. Растирать не нужно. Сразу заходите в парилку. Но не забудьте взять дополнительное полотенце – пот буквально будет течь ручьями. Хорошенько пропотев, обмойтесь подогретой водой, постепенно добавляйте холодную.

Для обладателей сухой кожи к солевой маске для бани добавляется смягчающий компонент. Для очень нежной, тонкой кожи, склонной к раздражению, вместо воды или заменив только ее часть, можно использовать сливки. Для сухой, но не раздражительной подойдет кефир. Также добавляют одну-две капли ароматических масел, которые смягчают воздействие – чайной розы, лимонное.

Маски для очищения пор в бане основаны на применении соли. Использовать можно обычную столовую соль, но лучше — морускую. Она имеет более богатый состав. Морскую соль можно купить в аптеке

На лицо и шею наносят соль с кефиром или сливками. Только избегайте области вокруг глаз, тут просто можно намазать сливками или кефиром. Соль ни к чему: кожа слишком тонкая и уязвимая.

Не всякая кожа способна перенести резкое воздействие соли. Для нежной и склонной к раздражениям кожи подойдет следующий рецепт: к стакану сока черной редьки (приготовьте заблаговременно) добавить стакан меда. Все перемешать и распределить по телу (растирать не нужно).

Есть еще один приятный для многих дам эффект. Активное потоотделение приводит к выводу лишней воды из организма, вы теряете в объемах, худеете. Говорят, эффект будет более значительным, если к соли добавить соду. Так что соляно-содовая маска – рецепт для похудения в бане. Пить при этом нужно чаи, улучшающие потоотделение. Тогда процесс будет идти активнее.

Активное потоотделение вызывает нанесение маски из соли и соды

Очищающие маски в бане

Кожа теперь распарена, осталось избавиться от ороговевших частичек кожи — именно они делают лицо и тело шершавым, затрудняя впитывание питательных веществ. Будем использовать скрабы (от английского слова Scrub — тереть, скрести, чистить). Это составы, которые содержат мелкие твердые частицы. Их наносят, а затем мягкими движениями растирают кожу. Твердые частицы захватывают с поверхности распаренные частицы кожи, очищая и омолаживая ее. Одновременно при очищении скарбами вы массируете кожу, усиливая кровоток, что также благоприятно сказывается на ее состоянии. Тело растирают от ступней ног, спиральными движениями поднимаясь вверх. Особо тщательно «прорабатывают» самые сложные места: колени, локти и т.д. Закончив растирания, заходят в парную. Смывают состав минут через 10-15 сначала теплой, а затем холодной водой.

Рецепты для тела

Домашние рецепты скрабов в баню несложны. Их делают на основе кофейной гущи и молотой корицы. Если есть, можно использовать размолотые косточки винограда, абрикоса, персика, подойдут растертые орехи, очень хорошо реагирует кожа на мед. Причем мед лучше выбирать засахаренный, крупнозернистый: одновременный массаж – это то, что нужно.

Берете один или несколько компонентов, наносите на влажное тело, хорошенько растираете руками или специальной перчаткой. После, не смывая состав, заходите в парилку. Там можно массаж продолжить, но только мягко и нежно. Выйдя из парной, маску смывают теплой, затем холодной водой. Теперь кожа готова к нанесению питательных масок.

Есть несколько составов, на которые подходят почти всем. Например, смесь корицы и меда в равных пропорциях. Корица оказывает тонизирующее действие, мед – питает, а массаж улучшает кровообращение. Если не любите запах корицы, можно использовать молотый кофе. Подходит даже тот, который остался после заваривания. После такой маски – кофе с медом — кожа станет мягкой и бархатистой.

Мед и корица — эта маска для тела в бане придаст упругости , нежности и бархатистости

Многим обладателям жирной кожи подходит скраб из апельсиновых корок. Для его приготовления высушенные корки размолоть в кофемолке или блендере. В бане смешать с хорошо теплой водой до получения кашицы. Этой смесью промассировать. После парилки смыть теплой водой эту маску для тела. Апельсин кроме очищения, способствует сужению пор. Так что кожа будет матовой и ровной.

Рецепты для лица

Маски для лица в бане должны иметь более нежную текстуру. Лучше всего для нежной кожи подходит овсянка и молоко или сливки (для сухой кожи)

Кожа на теле намного более плотная, чем на лице. Потому для лица маски (и для бани тоже) делают с более мягким воздействием. Для приготовления домашнего скраба вам понадобится ½ стакана овсяной крупы, по 3 столовых ложки молока или сливок. Все хорошенько размешав, нужно нанести на лицо и шею, помассировав мягкими движениями.

Боремся с целлюлитом

Активизировать обменные процессы в проблемных местах можно при помощи меда и активных похлопываний. Для этого жидкий мед наносите на нужные зоны и резко хлопаете ладонью. Получается болезненно, но эта методика позволяет быстро поднять тонус кожи и ускорить расщепление жиров. Особенно эффективна такая процедура после нескольких посещений парной, когда и кожа распарена, и организм готов быстро выводить продукты распада.

Питаем и увлажняем

Питающие и увлажняющие маски наносятся после бани. Их задача – успокоить распаренную кожу. К тому же через раскрытые и очищенные поры очень хорошо впитываются питательные вещества.

Читайте также  Как прочистить трубу в бане?

Самая простая, тем не менее, от этого не менее эффективная маска из кефира. Подогреть его чуть, чтобы на распаренное тело наносился приятно, и смазать тело. Периодически придется слой обновлять: кожа после бани распарена, впитывается все быстро. Минут через 15 можно смывать теплой водой.

Делают кожу более упругой маски с использованием морских водорослей. Их можно купить в аптеке и смолоть в порошок. Этот компонент добавляют к меду, творогу, кефиру, сметане — к вашим любимым рецептам. Такую кашицу нанести на тело и прилечь отдохнуть. Смыть теплой водой.

Маки после бани для тела должны питать и успокаивать кожу

Большое количество питательных веществ содержится в яичном желтке. Один-два желтка смешать с кефиром или творогом. Этот состав выдержать 10-15 минут. Кожа будет более мягкой и сияющей.

Маски для волос в бане

Чтобы ваши волосы были красивыми и ухоженными, нужно им тоже уделить внимание, тем более что они не очень хорошо переносят повышенную температуру парилки. Потому в парной используйте шапки. Так вы защитите их от сильного перегрева.

Уход за волосами тоже проходит по определенным правилам. Вот они:

  • наносятся питающие и восстанавливающие составы на вымытые, влажные волосы;
  • для более активного действия они укутываются полотенцем, в некоторых случаях можно на волосы надеть целлофановую шапочку, а сверху укутать полотенцем;
  • смывают маску для волос теплой водой.

Чтобы волосы после бани не становились тусклыми и ломкими — от высоких температур, им тоже нужна маска

Вернуть блеск и шелковистость поможет следующая маска для волос: взять по чайной ложке шампуня, глицерина, яблочного уксуса и репейного масла, добавить 3 столовые ложки касторового масла, все хорошо размешать и нанести на волосы на 30 минут, после чего смыть.

Быстро восстановить волосы можно при помощи такого рецепта: к яичному желтку добавить по 1 чайной ложке яблочного уксуса и глицерина, 2 столовых ложки касторового масла. Все смешать и нанести на кожу головы массирующими движениями. Постепенно распределить по всей длине волос. Укутать полотенцем и подержать 15-20 минут, смыть теплой водой.

Как баня избавляет от морщин: небольшие секреты

Парная всегда была помощницей в деле сохранения и продления молодости, здоровья, красоты. Пребывание в ней способствует потере лишних килограммов, восстанавливает упругость кожи, напитывает ее влагой. Баня избавляет от морщин и препятствует утрате четкого овала лица. Специалисты приравнивают банные процедуры к косметологическим мероприятиям. Однако для этого нужны вспомогательные средства.

Очищение кожи

Омолаживающий и подтягивающий эффект в бане достигается применением соответствующих масок. Косметические процедуры, проводимые при высокой температуре, обладают усиленным действием благодаря тому, что кожа разогрета, увлажнена, ее поры раскрыты. По характеру воздействия маски бывают следующих видов:

  • очищающие;
  • увлажняющие;
  • питательные.

Непосредственно в парной делают процедуры по очищению. Питающие и увлажняющие кожу средства наносят позже, в предбаннике, иначе компоненты масок будут смыты выступающим от жара потом.

Чтобы поры на лице лучше раскрылись, рекомендуется нанести скраб, состоящий из сливок и мелкой морской соли. Смесь можно применять в промежутках между заходами в парилку, нанося аккуратными движениями и смывая водой через 10−15 минут. После 2−3 очищающих масок кожа приобретает мягкость, становится шелковистой.

Состав самодельного скраба можно изменить, взяв за основной компонент кофейную гущу, к которой добавлены оливковое масло и несколько капель любого эфирного масла, подходящего коже. С такой очищающей маской можно находиться прямо в парилке, позже состав смывают прохладной водой.

Рецепты омолаживающих масок

Распаренную и очищенную кожу необходимо напитать и увлажнить. Только тогда можно будет добиться омолаживающего эффекта и избавиться от мелких морщинок. Вот рецепты масок, подходящих для этого случая:

  1. Дать кожному покрову питание и увлажнение сразу способен обыкновенный огурец. Овощ предварительно натирают на крупной терке. Маску следует наложить на кожу лица после выхода из парной. Заодно огуречная масса снимает покраснение и успокаивает шелушащиеся участки.
  2. Для зрелых дам хороша маска из 1 ч. ложки меда, такого же количества морковного сока и 1 желтка. Все компоненты смешивают до однородного состояния и наносят состав на лицо. Чтобы сузить поры и отбелить кожу, можно добавить несколько капель лимонного сока. Через четверть часа нужно умыться чистой водой.
  3. Чудодейственный эффект дает смесь из сушеных водорослей и жирного домашнего творога. Компоненты берутся в равных частях, затем состав растирается вилкой. Для воздействия достаточно держать получившуюся кашицу на лице 15−20 минут.

Особенно в питании и увлажнении нуждается сухая кожа. Ее обладательницы могут импровизировать и включать в состав масок такие компоненты, как сметана, оливковое и льняное масло, мед. Если кожный покров отличается жирностью, главными компонентами косметического средства лучше сделать сок лимона или алоэ, яичный белок.

Рецепты омолаживающих масок

Распаренную и очищенную кожу необходимо напитать и увлажнить. Только тогда можно будет добиться омолаживающего эффекта и избавиться от мелких морщинок. Вот рецепты масок, подходящих для этого случая:

  1. Дать кожному покрову питание и увлажнение сразу способен обыкновенный огурец. Овощ предварительно натирают на крупной терке. Маску следует наложить на кожу лица после выхода из парной. Заодно огуречная масса снимает покраснение и успокаивает шелушащиеся участки.
  2. Для зрелых дам хороша маска из 1 ч. ложки меда, такого же количества морковного сока и 1 желтка. Все компоненты смешивают до однородного состояния и наносят состав на лицо. Чтобы сузить поры и отбелить кожу, можно добавить несколько капель лимонного сока. Через четверть часа нужно умыться чистой водой.
  3. Чудодейственный эффект дает смесь из сушеных водорослей и жирного домашнего творога. Компоненты берутся в равных частях, затем состав растирается вилкой. Для воздействия достаточно держать получившуюся кашицу на лице 15−20 минут.

Эффект от банных процедур, сопровождаемых нанесением масок, сохраняется в течение недели. При использовании в бане домашней косметики существуют и некоторые ограничения. Не все компоненты могут одинаково подходить любой женщине, иногда на месте воздействия может возникать раздражение.

Нельзя применять подобные процедуры тем дамам, у которых кровеносные сосуды расположены близко к поверхности кожи. При нанесении на лицо любого средства необходимо соблюдать полную стерильность, так как в раскрытые поры инфекция проникает очень легко.

Маски для лица в бане – 4 рецепта и лучшие готовые средства

Повышенная влажность и горячий пар способствуют раскрытию и очищению пор, что делает кожу очень восприимчивой. Маски для лица в таких условиях действуют эффективнее, поэтому большинство женщин всегда сочетает посещение бани с косметическими процедурами. Составы для нанесения можно готовить самостоятельно или купить готовые средства.

Уход за кожей лица в бане

Чтобы маска произвела ожидаемый эффект, эпидермис необходимо тщательно подготовить.

Правильный уход за лицом в бане:

  1. Нанести «потогонную» пилинговую смесь – немного меда с мелкой морской солью. Легко помассировать кожу.
  2. Спустя 10-15 минут принять душ.
  3. Промокнуть лицо мягким полотенцем и приступать к нанесению косметических средств.

Какие маски сделать в бане?

Подготовленная кожа «обрадуется» любому дополнительному уходу в парилке, при выборе процедуры следует ориентироваться на индивидуальные потребности и степень жирности эпидермиса.

Можно сделать такие маски для лица в бане своими руками:

  • противовоспалительные и очищающие;
  • сужающие поры и выравнивающие тон кожи;
  • антивозрастные;
  • питательные и увлажняющие для области вокруг глаз.

Если маски для бани в домашних условиях готовить не хочется, в косметических магазинах есть широкий выбор готовой продукции. Специальных средств, предназначенных для нанесения в парной, не производится, но подойдет любой вариант, кроме распаривающих составов. Уход за лицом после бани выполняется уже после потоотделения, поэтому не нужно еще раз разогревать и стимулировать кожу. Это может привести к ее обезвоживанию и последующей сухости, шелушениям.

Маски для лица в бане – рецепты

Самыми простыми вариантами являются однокомпонентные средства, которые питают и увлажняют кожу. Такие рецепты масок для бани включают всего 1 продукт, его нужно нанести на лицо и смыть через 15-20 минут:

  • мякоть банана;
  • сметана или жирный кефир;
  • творог;
  • огуречное пюре;
  • мелко нарезанная клубника;
  • толченый отварной картофель;
  • крахмал (с водой);
  • сырой яичный белок и другие.

Выбор зависит от имеющихся проблем и потребностей кожи. Не следует перегружать ее, делая разные маски для лица в бане подряд. В парилке можно нанести 1-2 средства, а остальной уход отложить на вечер. После косметических процедур не рекомендуется возвращаться в сауну, особенно сразу. Выделение пота «вымоет» все полезные вещества из пор и манипуляция будет бесполезной.

Маски для очищения кожи

При наличии «забитых» пор, воспалений и комедонов состояние эпидермиса улучшится уже после медово-соляной смеси. Она растворяет затвердевшие выделения сальных желез, способствует выведению токсинов вместе с потом, производит антисептический и выраженный противомикробный эффект. Усилить действие продукта можно специальным дополнительным средством.

Рецепт маски для чистки лица в бане

  • овсяная мука или молотые хлопья – 1 ст. ложка;
  • теплое молоко – 1,5 ст. ложки;
  • лимонный сок – 0,5 ч. ложки.

Приготовление и применение

  1. Смешать составляющие до густого состояния.
  2. Нанести маску на чистое лицо после бани.
  3. Оставить на 10-15 минут.
  4. Аккуратно снять средство теплой водой и тканевой салфеткой, тщательно умыться.

Маски для сужения пор на лице

Эта проблема значительно портит внешний вид даже при отсутствии воспалений и прыщей. Расширенные поры быстрее загрязняются, что приводит к формированию «черных точек», которые сложно замаскировать. Особенно открытые комедоны заметны в области крыльев носа и на подбородке, между бровями. Предлагаемый состав поможет быстро справиться с данным дефектом.

Маска из глины для сужения пор в бане

  • каолин – 1 ст. ложка;
  • теплая минеральная вода – 2 ст. ложки;
  • эфирное масло лаванды – 1 капля.

Приготовление и применение

  1. Сначала смешать жидкие компоненты.
  2. Развести глину полученным раствором.
  3. Смесь густо наложить на все лицо или только проблемные участки.
  4. Через 15-25 минут хорошо умыться.
  5. Ополоснуть кожу прохладной водой.

Антивозрастные маски для лица

Увядающая кожа с первыми признаками старения нуждается в особом, интенсивном уходе, обеспечивающем ее глубокое питание. Омолаживающие маски для лица в бане должны содержать много полезных веществ, витаминов, минеральные комплексы. Желательно, чтобы в используемых продуктах присутствовали органические белки и углеводы, источники гиалуроновой кислоты и коллагена.

Читайте также  Сгнил нижний венец бани что делать?

Рецепт маски-antiage для лица в бане

  • активные дрожжи – 25 г;
  • оливковое масло или жидкий витамин Е – 0,5 ч. ложки;
  • жирное молоко – 1 ст. ложка.

Приготовление и применение

  1. Смешать все компоненты, не дожидаясь набухания дрожжей.
  2. Обильно смазать лицо маской, можно в несколько слоев.
  3. Через 10-15 минут умыться, используя только теплую воду.

Омолаживающие маски вокруг глаз

Нежная кожа век всегда первой подвергается старению. На ней возникают «гусиные лапки», от усталости и возраста появляется заметная отечность, «мешки» и темные пятна вокруг глаз. Чтобы уменьшить выраженность перечисленных дефектов, одной маски для лица в бане не хватит, но такая процедура улучшит внешний вид кожи и станет хорошим дополнением к основному уходу. Рекомендуется наносить представленное средство 2-3 раза в неделю и без посещения сауны.

Рецепт маски после бани для век

  • яичный желток – 1 шт.;
  • мед – 0,5 ч. ложки;
  • масло виноградной косточки – 10-20 капель.

Приготовление и применение

  1. Смешать компоненты.
  2. Аккуратно смазать веки. Помассировать кожу вокруг глаз.
  3. Оставить на 10 минут.
  4. Убрать состав влажным ватным диском, умыться.

Лучшие готовые маски для лица

Если в бане хочется отдохнуть, а не смешивать ингредиенты, можно приобрести профессиональные косметические средства.

Хорошие маски для лица в сауне и бане:

  • Natura Siberica Frozen Limonnik Nanai;
  • Aravia Essential;
  • Tony Moly Tomatox;
  • Filorga Anti-Wrinkle;
  • L’Oreal Detox;
  • Savonry Top Face;
  • Clinique Anti-Blemish Solutions;
  • Depharma Demax;
  • Christina Apple;
  • Sothys Absorbent Mask.

Маски для лица в баню – рецепты, отзывы и фото

  • Для чего применяется такая маска и как она действует
  • Правила приготовления и нанесения
  • Маска для лица в бане из меда
  • Маска-скраб с медом и солью
  • Маска-скраб с медом и кофейной гущей
  • Рецепты масок для лица в бане
  • Увлажняющая маска для лица в бане
  • Питательная маска для лица в бане
  • Очищающая маска для лица в бане
  • Отбеливающая маска для лица в бане
  • Омолаживающая маска для лица в бане
  • Меры предосторожности
  • Отзывы о масках для лица в бане
  • Видео о том, как сделать маску для лица в баню

Баня – любимое место для отдыха у славян, где огромное значение имеет не только очищение тела, но души. В бане мы отдыхаем, освобождаем мысли и даем возможность организму восстановиться и набраться сил. Такой отдых всегда сопровождается процедурами по уходу за кожей лица и тела, ведь под воздействием влаги, пара и высоких температур наша кожа проходит глубокую очистку. Поговорим сегодня о том, как правильно применять маски для лица в бане и как их приготовить самостоятельно.

Для чего применяется такая маска и как она действует

  • Под воздействием горячего пара расширяются поры кожи и освобождаются от шлаков и токсинов.
  • За счет расширения и очистки пор все полезные вещества масок проникают в более глубокие слои кожи.
  • Благодаря высоким температурам улучшается кровообращение в коже, и это имеет омолаживающий эффект.
  • Применение очищающих масок в бане способствует улучшению состояния проблемной кожи.
  • Глубокая очистка кожи и ее питание с применением масок для лица в бане делает кожу лица и тела увлажненной, подтянутой и упругой в течение целой недели.

Правила приготовления и нанесения

  • Маску для кожи лица следует готовить либо непосредственно перед походом в баню, либо взять все компоненты с собой и приготовить сразу перед нанесением.
  • Маску в бане накладывают на лицо уже после того, как вы вышли из парилки и окунулись в бассейне. Только после этого поры максимально расширены и очищены, и кожа готова принимать весь комплекс полезных и питательных веществ.
  • Хорошо, если перед нанесением маски вы используете легкий скраб для лица, например медово-соляной.
  • Применять маски в самой парилке не стоит – кожа не готова еще принять и впитать все полезные вещества.
  • Все продукты, которые вы смешиваете при изготовлении маски, должны быть чистыми, свежими и натуральными.
  • Время нанесения маски в бане в два раза меньше, чем время нанесения маски в обычных условиях – это не более 10 минут.

Маска для лица в бане из меда

В этом разделе мы хотим предложить вашему вниманию самые популярные маски-скрабы на основе меда, которые применяют для кожи лица и тела в бане. Придерживайтесь следующих правил, и ваши процедуры красоты принесут вам только радость и пользу:

  1. Маску лучше замешивать перед нанесением на лицо, потому приготовьте все компоненты вашей маски и упакуйте в отдельные емкости. Возьмите с собой пластиковую или стеклянную мисочку и деревянную палочку для приготовления маски.
  2. Перед тем как зайти в парилку, вы должны убрать все следы косметики с лица.
  3. В парилке вы будете находиться от 10 до 15 минут (это зависит от вашего самочувствия), и в это время под воздействием горячего влажного воздуха поры лица расширятся, и все шлаки и токсины выйдут наружу.
  4. Выйдя из парной, необходимо умыться и поплавать в бассейне, чтобы смыть всю вышедшую грязь.
  5. Промокните кожу чистым полотенцем и смешайте все компоненты маски.
  6. Нанеся маску на лицо, лучше полежать и расслабиться. Разговаривать тоже не стоит – мышцы лица должны быть в расслабленном состоянии.
  7. Рекомендуем не использовать кремы и косметику в ближайшие сутки после банных процедур – кожа должна успокоиться и отдохнуть.
  8. Эффекта от масок хватает на неделю. В этом случае важнее качество, а не количество.

Маска-скраб с медом и солью

Ингредиенты:

  • мед и соль – 1:1.

Смешайте компоненты и нанесите на кожу на 10 минут. В состав можно добавлять несколько капель эфирного масла.

Маска-скраб с медом и кофейной гущей

Ингредиенты:

  • мед и кофейная гуща – 1:1;
  • эфирное масло – 3 капли.

Смешайте компоненты и нанесите на кожу на 10 минут.

Рецепты масок для лица в бане

Предлагаем вам рецепты масок для лица в бане, которые легко приготовить в домашних условиях. Они не потребуют специальных навыков, и вы можете выбрать тот рецепт, который подойдет именно вашему типу кожи лица.

Увлажняющая маска для лица в бане

Ингредиенты:

  • сливки 33% – 1 ст. ложка;
  • оливковое масло – 1 ч. ложечка;
  • мед – 1 ч. ложечка;
  • сметана – 1 ст. ложка.

К концу всех банных процедур нанесите смесь всех компонентов на кожу и смойте через 10 минут. Не применяйте крем для лица после этой маски.

Питательная маска для лица в бане

Ингредиенты:

  • желток – 1 яйцо;
  • масло (оливы, подсолнуха) – 1 ч. ложечку;
  • дрожжи (пивные) – 1 ст. ложку.

Смешать компоненты и в перерыве между парной нанести на лицо на 10 минут.

Очищающая маска для лица в бане

Ингредиенты:

  • овсяные хлопья – 1 ст. ложка;
  • сметана 25% – 1 ст. ложка.

Измельчить овсяные хлопья в мелкие крошки и соединить со сметаной.

Отбеливающая маска для лица в бане

Ингредиенты:

  • сухая ламинария – 1 ст. ложка;
  • творог 9% – 1 ст. ложка.

Смешайте компоненты и держите на коже 10 или 15 минут, не больше.

Омолаживающая маска для лица в бане

Ингредиенты:

  • мед – 1 ст. ложка;
  • прополис (настойка 10%) – 4 капли.

Смешайте компоненты и держите на коже 15 минут, не больше.

Совместите уход за лицом с уходом за волосами, побалуйте свои локоны Масками для волос в бане и они отблагодарят вас своим быстрым ростом и здоровьем.

Меры предосторожности

  • Не стоит применять косметические маски в бане тем, у кого кожа лица имеет мелкие повреждения, аллергические проявления, выраженные воспалительные процессы.
  • Не применяйте маски перед парилкой или находясь в ней – это может только повредить коже.
  • Применяя маски в бане, соблюдайте стерильность и чистоту.
  • Перед применением масок обязательно проверяйте реакцию кожи на каждый ингредиент.

Отзывы о масках для лица в бане

Эффективность банных масок доказана веками, но если у вас еще остались какие-то сомнения, то посмотрите фотографии «до» и «после» участниц нашего эксперимента, которые ходили в баню один раз в неделю в течение месяца и применяли маски для лица.

Ольга, 20 лет

Моя проблемная кожа требует регулярной и глубокой очистки, поэтому баня – лучшее место, чтобы сделать это. Для решения своей неприятной проблемы я выбрала маску с овсянкой. Кожа после нее очень мягкая и свежая. После третьего применения я заметила, что воспаления затухают и лицо становится светлее. Помимо удовольствия и отдыха получила такой приятный бонус.

Ангелина, 60 лет

Очень люблю походы в русскую баню и конечно же делаю там процедуры красоты с маской для лица от Эйвон, по отзывам моих приятельниц. Маска очень приятная и ароматная, но мне захотелось попробовать какой-нибудь народный рецепт маски для лица в бане и приготовить ее своими руками. По душе пришлась омолаживающая медовая маска для лица, и я с удовольствием готовила ее для еженедельного похода в баню. Потрясающий эффект! Кожа уже через месяц заметно разгладилась и посвежела.

Ирина, 34 года

У меня очень светлая кожа и яркая пигментация на лице. По отзывам слышала, что морские водоросли имеют свойство осветлять кожу. Так как в бане все процессы в коже проходят на более глубоком уровне, то я решила попробовать именно эту маску. Держала ее на лице по 10 минут между заходом в парилку. Через месяц пигментные пятна стали светлее примерно в три раза.

Видео о том, как сделать маску для лица в баню

Наше короткое видео раскроет вам маленькие секреты применения масок для лица в бане, и вы узнаете несколько превосходных рецептов.